Sonja Ricke
so arbeite ich
Ich habe die Stärke anhand Ihrer Erzählung rasch zu durchschauen und kombinieren
zuhören
Ich bin ganz präsent, wenn ich Ihnen zuhöre. Sie sind mir dann die wichtigste Person, die es gibt.
sammeln
alle Diagnosen, Beschwerden, auch Lebensmittel, die Sie nicht vertragen, sammeln wir zusammen auf Papier-jedes Detail, welches Sie mir erzählen ist wichtig!
Im Vorab studiere ich vorhandene Arztberichte.
denken
Hier kommen meine 40 Jahre Erfahrung als Ernährungsberaterin ins Spiel. Zusammen kombinieren und denken wir.
erklären
Ich erkläre Ihnen genau, wie Ihr Körper funktioniert. Sie müssen komplett Bescheid wissen, was in Ihnen abläuft und sich selber gut kennen.
planen
Wir machen zusammen einen Plan, eine Strategie. So wissen Sie auch, wie Sie zeitlich drin sind.
umsetzen
Wenn Sie etwas nicht umsetzen können, liegt es nicht an Ihnen, sondern daran, dass die Planung nicht genügend auf Sie abgestimmt ist!
Uebrigens muss man zum Abnehmen manchmal nur Kuchen essen. Das ist eine paradoxe Intervention und kann Teil der Lösung des Problems werden.
gerade wenn Sie es am meisten brauchen, ich bin da für Sie